Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit
Wir gehen gemeinsam den Weg deiner individuellen körperlichen und mentalen Gesundheit als Frau!
Fühle SICHERHEIT, indem du lernst, wie du dich selbst nach deiner überstandenen Brustkrebserkrankung optimal unterstützen kannst - mit einem regulierten Nervensystem, den richtigen Nährstoffen und einem gesunden Lifestyle:
DAS ist echte Prävention für (d)ein gesundes, langes Leben nach Brustkrebs. Lass uns den Weg ein Stück gemeinsam gehen!
Willkommen zurück in deinem Körper
Vielleicht fühlst du dich manchmal, als hättest du zwar überlebt – aber dein Körper, dein Vertrauen, deine Lebensfreude, dein altes Ich sind irgendwo auf dem Weg verloren gegangen.
Du funktionierst, du machst weiter – aber tief in dir sehnst du dich nach Ruhe und vor allem Energie. Nach einem Leben, das sich wieder leicht, sicher und lebendig anfühlt.
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Ich weiß, wie sich dieses Dazwischen anfühlt:
zwischen Angst und Hoffnung, zwischen Erschöpfung und Lebenshunger.
Und genau hier beginnt deine neue Reise – nicht zurück zu „früher“, sondern vorwärts in ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.
Lass mich dich auf diesem Weg ein Stück begleiten!
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper plötzlich nicht mehr mitmacht – ich hatte selbst hormonrezeptorpositiven Brustkrebs mit Mitte zwanzig.
Diese Erfahrung hat mein Leben verändert und meine Sicht auf Gesundheit, Frau-Sein und innere Stärke vollkommen neu geprägt.
Mein Wissen stammt nicht nur aus Büchern oder Ausbildungen, sondern aus gelebter Erfahrung.
Ich habe verstanden, was es bedeutet, ganzheitlich gesund zu sein – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
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Heute begleite ich Frauen dabei, ihre Hormon- und Zyklusbalance zu finden, ihr Nervensystem zu regulieren und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Ich unterstütze dich darin, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen, deine Energie zurückzugewinnen und echte Lebensfreude zu spüren – jenseits von Funktionieren und Perfektionismus.
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Mit meiner Lebenskraft-Methode zeige ich dir, wie du ein Leben erschaffst, das sich wieder nach dir anfühlt – leicht, lebendig und erfüllt.
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Gesundheit ist kein Zustand – sie ist ein Weg, den du selbstbestimmt gehen darfst. Und ich begleite dich dabei.
Hallo, ich bin Theresa
Meine Angebote
WUSSTEST DU, DASS...?
01
Jede achte Frau im Laufe ihres Lebens die Diagnose Brustkrebs bekommt?
...und jede Frau, jede Diagnose, jede Geschichte ist einzigartig.
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02
zyklisches Leben auch dann für dich relevant ist, selbst wenn du gerade keine sichtbaren Zyklus hast?!
Wir haben unsere individuellen Stärken. Vor allem während der Antihormontherapie dürfen wir unseren ganz eigenen Rhythmus kennenlernen.
03
Longevity & Biohacking auch und gerade nach einer Brustkrebserkanung super wertvoll sind?
I love Biohacking & Longevity - aber bitte angepasst auf unseren weiblichen Körper.
04
einfach positiv denken weder funktioniert noch Sinn macht?
Ein positives Mindset ist wichtig, doch ohne ein flexibles Nervensystem bringt dir das auf Dauer wenig. Gerade nach einer Brustkrebserfahrung ist es mit "einfach positiv denken" bei Weitem nicht getan.
05
Prävention zwar immer besser ist, als Therapie.
...du aber auch während einer laufenden Therapie (z.B. Antihormontherapie) in dein Wissen rund um Gesundheitserhaltung & echte Prävention investieren solltest.
06
du selbst der größte Hebel für eine positive Veränderung bist?
Das gilt nicht nur für die körperliche, sondern auch für deine mentale Gesundheit. Und mit der richtigen Begleitung funktioniert Verändeurng meist schneller & nachhaltiger.
Raus aus der Angst! Rein in dein neues Leben!
HOL DIR DEINE INNERES LEUCHTEN UND DAS VERTRAUEN IN DICH UND DEINEN KÖRPER ZURÜCK!
MEINE ANGEBOTE
MACH DEN ERSTEN SCHRITT.
VERÄNDERE DEIN LEBEN.
PREMIUM 1:1
BEGLEITUNG
LEBENSKRAFT-MENTORING
LIVE WORKSHOPS
ONLINEKURS VITAL RESET - Dein Neustart nach Brustkrebs
12 Wochen - und du hast die perfekte Basis für (d)ein langes, gesundes Leben nach einer Brustkrebserkanknung.
In meiner 1:1 Begleitung erhältst du perfekt auf dich zugeschnitten sowohl Unterstützung bei deiner körperlichen als auch mentalen Gesundheit als Frau. Hier bekommst du nicht nur wichtiges Hintergrundwissen dazu, was jetzt für deine Gesundheit wichtig ist, sondern ich nehme dich an der Hand tief einzutauchen in die Themen Ernährung, Schlaf, Regeneration, Entlastung der Entgiftungsorgane, Weiblichkeit, Routinen aus dem Bereich Nervensystemregualtion & Longevity uvm.
Körperübungen, Nervensystemregulation, Hormonwissen, ätherische Öle, Persönlichkeitsentwicklung, bodenständige Spiritualität, Kakaozeremonie, Breathwork.
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Als einzelne Workshops oder im Rahmen von Frauen-Tagesretreats, um dich selbst wieder mehr zu spüren, gemeinsam mit anderen Frauen zu wachsen und deine ganzheitliche Frauengesundheit upzuleveln.
Hier bekommst du in deinem eigenen Tempo zu vertieftem Wissen im Bereich Frauengesundheit, Hormonbalance, Nervensystemregulation, Longevity, Mindset,...
NATURKRAFTPAKETE FÜR DEINE GESUNDHEIT
Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle! Diese Naturkraftpakete sind unglaublich wertvolle Helfer zur Unterstützung deiner körperlichen und mentalen/emotionalen Gesundheit und auch aus meinem Alltag und dem meiner Family nicht mehr wegzudenken.
Starte mit mir als deine Ansprechpartnerin oder komm als Beraterin in das tollste Team mit so vielen Herzensmenschen.
